Mañana, a la 93a Jean Bouin

Pues sí. Si todo va bien, mañana domingo (27/11/2016) participaré en 93ª edición de la Jean Bouin. Concretamente en la prueba OPEN (popular, vaya) de 10 km. Por tanto, a partir de las 9:00h.

Cartel de la prueba.                                Fuente: Jean Bouin.

La oportunidad de participar en esta prueba viene de la mano del programa Ultraesports de Rac1 (gràcies!). Eso sí, tenía la opción de correr la prueba de 5 km (con un circuito bastante atractivo para hacer marca) o la de 10 km (con un circuito que tiene 3 km finales complicados). Pese a que habría sido interesante correr la prueba de 5 km y luchar por bajar de 18'00", me decidí por el 10K (prueba donde competirá el gran Carles Castillejo). Ya que te pones...

El dorsal con el que correré la 93a Jean Bouin.              Imagen propia.

El circuito de la prueba de 10 kilómetros tiene su qué. La verdad es que los primeros siete kilómetros son bastante atractivos para hacer marca. Pero los últimos tres son bastante antimarcas. Entonces, ni es un circuito bueno para marcas ni tampoco un circuito especialmente malo. No es el circuito del Correbarri pero tampoco el de la Cursa El Corte Inglés o el de la Cursa de Nou Barris. Particularme, me gustan los circuitos complicados. Lo que pasa es que cuando corres un 10K 'siempre' está la idea de hacer marca. Y con esta circuito como que no sabes muy bien a qué atenerte. Por lo que he leído, las marcas tienden a empeorar respecto al Correbarri (hice 39'03"), pese a que llegamos a la Jean Bouin con unas cuantas semanas más de rodaje. Aún así, tampoco es un circuito tan imposible como para estar seguro de que no vas a hacer marca. Además, yo creo que me manejo bastante bien en circuitos complicados.

Circuito de la prueba de 10 km.            Fuente: Jean Bouin.

Entonces, ¿cuál es mi idea de carrera? Bueno, para empezar, decir que estoy resfriado. Entonces no tengo muy claro si voy a rendir al 90%, al 95% o qué. La verdad es que me encuentro más o menos bien, pero es difícil estar a tope con un virus en el cuerpo (y, todo sea dicho, con mocos). Y tampoco sé cómo voy a estar mañana. Bueno, ese es un primer punto. Luego está el tema del cajón. Yo saldré desde el segundo. Al hilo de lo que también decía David de Blogmaldito, yo tenía ciertas esperanzas de que al final abrieran el primer cajón a todos los sub 40'. Pero no ha sido así (se queda en sub 38' en el caso de los hombres). Entonces me toca estar en un cajón que incluye hombre desde 38'00" a 42'59" (como he dicho, tengo 39'03") y a mujeres desde 41'00" a 45'59". Así que ya veis que panaroma. Lo suyo sería salir desde la parte delantera del cajón. El problema es que entonces tienes que acceder muy pronto y es fácil enfriarte. Otra opción sería salir un poco a lo loco como hice en el Correbarri. Lo cierto es que no puedo decir que me saliera mal aquella arriesgada apuesta (conseguí bajar, y holgadamente, de los 40'; mi objetivo). Por otro lado, la liebre más rápida es las de 40'. No hay liebre de 37' (como en el Correbarri) ni de 38'; algo que a much@s nos vendría bien (al menos como referencia lejana). Pero vamos, en principio habrá varios corredores con marcas de 38'XX" en el segundo cajón. En cualquier caso, si alguien sale del segundo cajón con la idea de hacer 38'-39', que me lo diga. Lo digo, claro, porque así ya somos dos en la lucha... si al final me decido por ir a por una nueva MMP en la distancia; cosa difícil teniendo en cuenta lo ya comentado (incluyendo el recorrido), pero bueno.

En fin, que no sé qué haré. Quizá salga a hacer unos primeros kilómetros a unos 3'50"/km (no llevaré reloj, pero...), quizá me quede con la liebre que irá a 4'00"/km (40'00")... En este último caso, decir que si estoy bien no debería tener problemas para aguantar con ella. Pero claro, la opción de hacer marca se esfuma prácticamente. Tendría que 'volar' (rollo 3'50"/km) en la parte intermedia/final de la carrera, cosa un poco imposible teniendo en cuenta esos últimos 3 km. Al final, como la segunda parte de la carrera es bastante más lenta, debería pasar por el km. 5 con unos 19'10". O sea, sería hacer algo muy similar, e incluso algo mejor, a lo del pasado domingo. Pero claro, en el caso de mañana, aún me quedará la mitad de la carrera. Así que ya veis lo difícil que pinta que pueda batir mi MMP... En fin, no sé, quizá me tome la carrera con mucha calma, disfrutando, y emplee 45'. Todo puede ser. Sobre todo, ya digo, dependerá de cómo me vea mañana.

De todos modos, será una matinal atlética para disfrutar. Además, como ya sabréis, después de las pruebas OPEN llegarán las pruebas para federados, élites (con Toni Abadía) y escolares. En total, quince carreras. Un gran festival atlético, sin duda.

Ya os contaré qué tal todo. Gracias por leerme.

Crónica del XLV Cros Antonio Amorós

[A ver si añado alguna foto...]

El pasado domingo 20 de noviembre me dirigí a la vecina ciudad de Santa Coloma de Gramenet para participar en el XLV Cros Antonio Amorós (en mi caso, en la prueba OPEN). Me acompañó mi padre, como viene siendo ya habitual. Nunca está de más que te acompañen, te vean y te echen unas fotos. La verdad es que llegamos bastante pronto (hacia las 8:45h) pero no hacía casi frío, ni tampoco viento (a diferencia del año pasado).

Cogí mi dorsal, me lo puse en la camiseta (sin quitarme la sudadera) y comencé a calentar. El objetivo del calentamiento era doble: el obvio, el de preparar un poco las piernas y el corazón, y el de reconocer el circuito. La primera parte, a la salida de la pista de atletismo, trancurría por un descampado. Si bien, habían puesto un obstáculo y una ría. A diferencia de la del año pasado, la ría era muy difícil de saltar. Luego hacíamos un tramo por el parque de Can Zam, incluyendo un repechón por césped. En la parte final se volvía por el descampado (había otro obstáculo) y se llegaba a la pista de atletismo, dando una vuelta a la misma. Eso sí, en la carrera tendríamos que dar dos vueltas al circuito, haciendo un total de 4,960 m.

Me encontré bastante bien en el calentamiento, la verdad. Luego estuve un rato por la pista, me quité la sudadera, fui a orinar y, para no enfriarme, calenté un poquito más (muy poco). Hice un par de rectas cortas por el césped, fuertes pero sin forzar, para soltar un poco las piernas. Ahí fue cuando no me vi nada bien. O sea, fue un cambio importante en mis sensanciones. De verme bien cuando recorría el circuito, reconociéndolo, a verme nada fluido en esas rectas.

Me puso en segunda línea de fuego. Al salir la 'lío' un poco, porque al esperar que dieran el disparo, no sé muy bien cómo y por qué, estaba como echado para atrás o algo así y la salida me pilla un poco a contrapie. De ahí a que me viera bastante atrás muy pronto (quizá hacia el 35º puesto o así). Y veo que no soy capaz de poner el ritmo que me gustaría y no soy capaz de avanzar. Quizá me vengo un poco abajo mentalmente, al esperar poder hacer los primeros compases de la carrera más o menos delante. Una vez soy consciente de que no voy a poder luchar por las posiciones que quería (Top 15) logro manterme más o menos bien, 'junto' a las dos primeras mujeres de la prueba, mientras pasamos el primer obstáculo y la ría (yo pisé agua, pues el salto era grande y encima estaba embarrada la salida y era un poco locura saltar; incluso vi que uno se resbaló y se cayó). Poco después logró adelantar a un atleta del C.A. Nou Barris (lo veo bastante por Can Dragó). Ya en el transcurso por el parque de Can Zam logró ganar algún que otro puesto más y me quedo tras un atleta de la UCA (club organizador). Con él llego a la pista de atletismo y en la parte final de la misma me decidó a tirar hacia adelante.

Al comienzo de la segunda vuelta me doy cuenta de que el corredor de la UCA no me sigue, pero sí otro corredor del mismo club. Incluso un poco más tarde (creo que hacía el primer obstáculo) nos alcanza una mujer (la primera). La verdad es que me sorprende porque no la había visto en ningún momento, así que debió hacer una carrera de menos a más al menos hasta entonces. Ella se engancha más o menos al corredor de la UCA y yo a ella. Superamos la ría sin problemas (yo ya bastante por medio del agua, sin complicarme). La verdad es que conseguimos adelantar a más de un corredor durante los siguientes hectómetros. En la parte final de Can Zam tiró hacia adelante. El corredor de la UCA me sigue más o menos de cerca y yo llego hasta algún que otro corredor. Por fin estaba corriendo a un ritmo 'digno'. Llego a la pista enganchado a un corredor -creo que también de la UCA- y él está cerca de otro (creo que de naranja). Yo voy muy justo, sufriendo mucho para no perder comba. A falta de unos cien metros nos juntamos los cuatro (los dos de delante mío, el de la UCA que va detrás mío y yo). Estoy calculando mi distancia cuando, de repente, el corredor de la UCA nos adelanta a los tres. La verdad es que no me lo esperaba. Veo que los otros dos no responden y trato de engancharme. Lo consigo. A falta de no muchos decámetros, cambio el ritmo y consigo ganar esa plaza. ¡Qué locura de final!

Una vez he acabado, saludo al corredor de la UCA y a otro de los corredores que entró poco después de mí y, dando las gracias a la voluntaria, cojo una botella de agua y una de Cacaolat.

 Decir que fui 21º -sobre 80 en meta, entre mujeres y hombres- con un tiempo de 19'08".

Sobre la carrera en sí misma, decir que muy bien. Una prueba muy agradable de correr, de inscripción barata/gratuita, bien organizada y con esos detalles de los obstáculos y la ría (para mí, mejoran la prueba). Además el añadir el tramo de Can Zam creo que le ha dado un plus de 'calidad' al circuito -respecto al del año pasado- y por tanto también a la prueba. El tramo de subida, aun en césped, era 'criminal', pero eso también tiene su punto. Por otra parte, tuvimos suerte: matinal poco fría y poco ventosa. Por último, en relación a la prueba, decir que siempre es agradable ver niños haciendo deporte y todo eso. Además, al venir acompañados, se genera bastante ambiente.

Respecto a mí actuación, decir que para nada estoy contento con ella. Es verdad que corrí un poco de menos a más, pero cuando el "menos" es tan poco... Bueno, yo soy una persona exigente, con cierto criterio, consciente de las cosas -aunque a veces me haga el tonto/loco- y honesta, así que no negaré que mi actuación estuvo muy por debajo de lo que yo esperaba y que, por tanto, fue pésima. Por suerte, y eso no está de más decirlo, que cuando acabo, por una parte bien (por el divertimento y todo eso) y por otra parte jodido (por haber estado muy lejos de lo que esperaba), y me encuentro con mi padre, él actúa de una manera agradable y todo eso, como si hubiera ganado o algo así. No me dice "No te ha salido una buena carrera, ¿eh?" ni nada parecido. Quizá es que ya me ve enfadado conmigo mismo o algo (que se me note, vaya)... Bueno, digo esto porque hay cada padre por ahí... Y también porque, inevitablemente, si te acompañan y todo eso, pues te apetece 'regalar' una buena actuación. A veces no es posible, y ya está. No pasa nada. No soy profesional. Corro por afición y ya está.

¿Cuándo volveré a ponerme un dorsal? Pues no sé... Creo que ya habrá que esperar a 2017... No, es broma. El próximo domingo espero poder participar en la 93ª edición -¡que se dice pronto!- de la Jean Bouin (un verdadero festival atlético). En mi caso, participaré en la prueba OPEN de 10 km. Me hace bastante ilusión, la verdad, por toda la historia que hay detrás y demás. Aunque reconozco que me gustaría poder correr la prueba federada, pero por el circuito... No sé, me gusta más, aunque no sea bueno para marca (bueno, ya la distancia no es para ello), pero tiene un punto que a mí me atrae mucho (un poco como la Cursa El Corte Inglés).

En fin, eso es todo por hoy. Gracias por leerme.

Mañana, al XLV Cros Antonio Amorós

Mañana domingo (20-N), si todo va bien, participaré en el XLV Cros Antonio Amorós, en Santa Coloma de Gramenet (al lado de Barcelona). No está de más mencionar lo de la población, pues en Caudete (Albacete) hay otro 'cross' -realmente, prueba de ruta- que lleva el nombre del ilustre atleta Antonio Amorós (1927-2004).

Cartel de la prueba.      Fuente: UCA

Será mi segunda participación en esta prueba atlética, pues ya corrí el año pasado. La verdad es que no tuve un buen día. Lo recuerdo como un día de aquellos en los que, si saber por qué, las piernas no van fluidas. Pero bueno, vamos a centrarnos en este año. Para empezar, decir que la distancia de la carrera OPEN es de 4.960 metros (el año pasado fue de 4.905, tras rectificar los 5.000 m. previstos). Así que bueno, haremos unos pocos metros más que el años pasado. El cambio importante, y del que obviamente viene el cambio en la distancia, viene en el circuito. Solo daremos dos vueltas, pero es que el circuito es realmente grande (de unos 2,5 km). El año pasado el circuito se hacía entre la pista de atletismo (en su primer año de vida) y, sobre todo, un descampado que hay al lado. Este año el circuito es aparentemente más rico (y más grande, claro), pues también habrá un tramo por el parque de Can Zam, por donde en años anteriores -antes de que se hiciera la pista- se hacía la totalidad de la prueba. En cualquier caso, creo que sigue siendo un circuito muy poco complicado (muy diferente a los de Sant Cugat, Alella, Ripollet o Sabadell). Eso sí, desconozco si este año -como el pasado- habrá algún obstáculo y también una ría (sin obstáculo) o no. A mí esas cosas me gustan, pues creo que le dan un puntito más.

Circuitos de la prueba.                                    Fuente: UCA

Respecto a mí, decir que tenía la intención de correr esta prueba tras el 18è Cros Ciutat de Sant Cugat (pasado domingo; 13-N). Lamentablemente no pude ir, así que nada. La verdad es que una de las pruebas que más me gustan, pero... Lo de correr es una afición (nadie me paga por correr, claro), y siempre hay que tenerlo en cuenta. Dicho esto, decir que las cosas no me han ido mal desde el Correbarri 2016 (16-O). Es decir, ha sido un mes bastante provechoso, en el que las piernas han ido respondiendo y los entrenamientos han ido saliendo. Vamos, que me ha ido bien. Así que bueno, creo que llego con más confianza que el año pasado y probablemente con mejores piernas; luego ya se verá cómo va. Si me preguntáis por tiempos puestos y tal y cual, me es muy difícil deciros algo pues no tengo mucha idea del circuito ni de la participación. Así, a bote pronto, os diría que lo suyo sería bajar de 18' y colarme en el Top 15. Pero vamos, creo que ambas cosas son muy difíciles. En cualquier caso, no me hagáis mucho caso. El objetivo principal, como siempre, será disfrutar de una jornada atlética más.

En fin, esto es todo por hoy.

Como siempre, gracias por leerme.

¡Feliz finde a todxs! 😊

Crónica del Correbarri 2016

El pasado domingo -16 de octubre- me dirigí al barrio de la Barceloneta para participar en la 5ª edición del Correbarri. Me acompañó mi padre, por iniciativa propia.

La prueba constaba de 10 kilómetros a un circuito bastante atractivo para hacer marca. Mi objetivo era claro: bajar de 40'; algo que da acceso al primer cajón de salida en varias pruebas -el propio Correbarri, la Cursa El Corte Inglés, etc.- o el segundo en otras. La verdad es que no me veía mucho bajando de 40'00. Casi me veía más hacia 41'00" o por ahí. Mi estado de forma va mejorando poco a poco y aún queda mucho trabajo por hacer... De todos modos, la oportunidad estaba ahí y ya sabréis -por la previa- que me había concienciado para luchar por bajar de esos 40'.

Calenté un poco, luego fui a orinar. Había colas importantes y cuando acabé de hacer mis cosas (aún suerte que utilicé los urinarios) aún había mucha gente haciendo cola para acceder a los urinarios o WCs. Cuando llegué a mi cajón, el segundo, estaba a reventar. Creo que ya habían fusionado los cajones y el caso es que no habí casi manera de entrar. Por otra parte, vi gente que entraba al primer cajón y a los que creo que no miraron si realmente eran del primer cajón o no. Se quedó gente fuera del cajón... y dentro, pues muchas apreturas. Bueno, quizá lo suyo era haber accedido al cajón antes, pero hay calentar, lo suyo es orinar (y ya digo que ti tirabas unos minutos esperando)...

Se dio la salida, aunque yo tardé 36" en salir (un mundo). Luego da igual, porque cuenta tu tiempo de salida, pero sí que se nota el tener que adelantar a gente al principio y eso. Decir que en la Cursa El Corte Inglés tardé 18" en salir, haciéndolo desde el tercer cajón. La verdad es que es llamativo.

Cuando salí, las liebres (o pacemakers) de 40' y 42' ya estaban bien lejos. Como mi idea era ir con la liebre de 40', en cuanto pude, aceleré. Por suerte, por la derecha del mogollón pude ir progresando bien. Era un poco locura salir así (mi estado de forma, aún, es el que es...), pero pensé que no quedaba otra. Me costó horrores llegar hasta la liebre de 42' [en las fotos, estaba a punto de llegar], pero lo conseguí. Pensé en quedarme ahí... y 'a tomar por culo' todo. Sin embargo, preferí ser valiente (o 'valiente') y tirar hacia adelante. Si me quedaba allí a recuperar, no iba a conseguir bajar de 40'. A ver, si, por ejemplo, paso a un minuto de la liebre de 40' por el kilómetro 5 (o sea, con 21'00"), complicado llegar hasta ella. Simplemente porque me hubiese encontrado con gente que básicamente correría a 4'00-4'20"/km y yo hubiese tenido que ir a menos de 3'50". Y así es casi imposible... Además de que hacer 5 km en 19' hubiese sido muy complicado, aunque hubiese hecho con cierta calma los 5 km anteriores.

Primeros compases de la prueba.                                 Fuente: Running.es

Primeros compases de la prueba.        Vídeo: JJ Vico.   Fuente: YouTube.

Ahí estoy, progresando, en el 1r km.     Foto: David Jiménez (Blogmaldito)

Ahí estoy, progresando, en el 1r km.     Foto: David Jiménez (Blogmaldito)

Sigamos con la crónica.

Veía la liebre de 40' a lo lejos y no acababa de recortar nada. Luego sí me vi recortar y cuando estaba relativamente cerca aflojé un poco (tampoco podía más prácticamente). Pero claro, la liebre seguía ahí, un poco demasiado lejos, y los corredores se iban desperdigando (supongo, sobre todo, por gente que no podía mantener el ritmo de la liebre). Volví a acelerar un poco para llegar al grupo de la liebre. ¡Buf! ¡Qué calentón! Fue un primer kilómetro mucho más rápido de lo previsto, casi suicida. No podía ni recuperar porque ya había gastado mucho y el ritmo tampoco es que fuese demasiado fácil para mí. Así que, la verdad, me veía perdiendo comba tarde o temprano.

Ahí estoy, aguantando, en el km 4.      Foto: David Jiménez (Blogmaldito)

Ahí estoy, aguantando, en el km 4.      Foto: David Jiménez (Blogmaldito)

Para mi sorpresa, y aunque había perdido algo de comba en algún momento, conseguí llegar al Arco del Triunfo (hacia el kilómetro 4,5) formando parte del grupo de la liebre de 40'. Eso me animó mucho, porque sabía que llegaban buenas noticias; me esperaba una suave bajada, enseguida el kilómetro 5, poco después el avituallamiento (andaba seco y con mucha calor) y luego había otra pequeña bajada (también suave). En el grupo pasamos por el kilómetro 5 con unos 20'05" oficiales. Me alegro mucho ver ese dato, pues me hacía entender que iba con algo de margen. Pero tocaba no pensar demasiado, agarrarme al grupo, sufrir con dignidad, bloquear esos pensamientos negativos.

En el avituallamiento cogí una botella y me tiré mucha agua por las piernas, porque, como digo, tenía bastante calor (prefiero correr con 8ºC, aun con manga corta, que con 18ºC). Iba sufriendo muchísimo, pero me animaba pensar que mucha gente ya se había quedado del grupo y yo aún seguía ahí. Bueno, es un pensamiento un poco tonto y eso, pero todo pensamiento positivo ayuda a obligarte a sufrir con dignidad. Enseguida llegó un repecho que mataba un poco (lo tenía en mente, gracias a Blogmaldito), pero había que apretar los dientes y poco más. Lo cierto es que llegué a perder algún metro, pero los pude recuperar. Ya quedaba poco y había que saber sufrir. Pasado el kilómetro 8 llegó otro repecho que pude superar junto al resto del grupo. Llegó el kilómetro 9; luego el giro de 180º (ida y vuelta por el paseo marítimo), que hice sin problemas. Sabía que si no pasaba nada raro iba a bajar de 40', pero iba sufriendo bastante y no me lo acaba de creer. A falta de unos 200 metros, la liebre (gran labor) nos animó tirar para adelante (si podíamos). Todos debíamos ir reventados, porque nadie tiró hacia adelante en un principio. Aunque enseguida uno más gentiró hacia adelante y me fui con él (al pasar delante de la liebre le di las gracias verbalmente). Los dos llegamos a otro grupo, pero luego me di cuenta de que otro corredor había salido del grupo de la liebre y se acarcaba a nosotros. Poco después cambié el ritmo, me fui hacia adelante y atrapé adelanté a algún corredor. Enseguida cambié más, ya en modo esprint (ya sabéis que tengo facilidad para eso), y adelanté alguna posición más (pocas, claro). Final.

En los últimos metros de la prueba...                               Fuente: Running.es

Poco después de cruzar la meta me giré para ver el crono y pude ver que estaba en 39:45. ¡Objetivo cumplido! Como había tardado lo mío en salir (respecto a los primeros), pensé que habría hecho sobre 39'30". Enseguida fui a buscar a la liebre para entrechocar manos -no fui el único- y volver a darle las gracias. Me había ayudado mucho a conseguir bajar de esos 40' y, de paso, claro (tenía 40'31"), a conseguir una nueva MMP en la distancia.

[Por cierto, decir que no está de más dar las gracias a las personas que, tras llegar, te dan agua, etc.]

Al final, viendo los resultados, decir que fui el 146º sobre algo más de 3.000 participantes en meta. El tiempo oficial fue de 39'36" pero el real de 39'03" (me sorprendió mucho), que deviene como mi nueva MMP en la distancia.

Datos de mi carrera.                                           Fuente: www.xipgroc.cat

En cuanto a mi distrito, Nou Barris (yo fui 11º en el ranking del distrito), decir que quedamos en la 10ª posición; o sea, últimos. Al menos, 'metimos' a Carles Castillejo (1º) y a Nacho Cáceres (3º) en el podio... Pero bueno, con el sistema de puntuación actual, es difícil competir siendo el distrito con menos participación.

Respecto a mí (joder, si sólo hablo de mí...), decir que acabé muy contento y satisfecho con mi actuación. Para nada esperaba que corriera tan poco el crono hasta mi llegada. De hecho, días antes, en un par de fartleks de unos 9'2 km, había rondado los 41'00" (unos 39'00"-39'30" descontando el tiempo parado en cruces). Pero bueno, por suerte, el domingo me encontré bien en cuanto al resfriado que me había dado un poco la lata durante las últimas dos semanas. Supongo que eso fue clave.

Me queda la duda de saber que hubiese pasado si hubiese salido desde donde me tocaba (ya sabéis que ya habían fusionado cajones cuando llegué a mi cajón y salí desde bastante atrás). Esta claro que no habría tenido que hacer ese gran sobreesfuerzo del primer kilómetro para llegar a liebre de 40'. Bueno, hubiese ido algo más fácil el resto de la carrera. De todas formas, supongo que me habría quedado con el grupo de la liebre (no me veo habiendo ido a por la liebre de 37') hasta al menos el penúltimo kilómetro y mi tiempo no hubiese sido mucho mejor (quizá sobre 38'45", pero no sé). Y en fin, poco hubiese cambiado la cosa. Al final, lo importante era conseguir bajar de 40', y lo conseguí. Ya habrá tiempo para bajar más el crono. Quizá también, si hubiese sabido que estaba cerca de bajar de 39' hubiese cambiado un poco antes, pero no sé si hubiese llegado a bajar de esa marca. Y como digo, tampoco importa mucho.

Por último, quiero agradecer la labor de los voluntarios, las liebres (también son voluntarios) y fotógrafos (como David Jiménez, de Blogmaldito, que ha adornado esta entrada); y también agradezco a FIATC Seguros la oportunidad de correr esta prueba (con ciertas cosas a mejorar, una gran y recomendable carrera). También, muchas gracias a tod@s los que de alguna manera me apoyáis y créeis en mí. Esto va por vosotr@s.

Pero esto no acaba aquí. Estamos en octubre aún. Queda mucho por correr. Y creo que mucho por mejorar (otra cosa es que lo consiga). Toca ir a por ello.

¿Mi próxima competición? Pues no lo sé... No me van mucho los calendarios. Prefiero dejarme llevar un poco y que el tiempo vaya poniendo las cosas en su sitio. Ahora, diré que me gustaría ir al 18è Cros Ciutat de Sant Cugat (13 de noviembre), pero no sé si podrá ser. Si puede ser, seguramente sea mi próxima competición, porque dudo mucho que compita antes. De todas formas, iremos viendo... y ya os contaré.

¡Un abrazo a tod@s!

Mañana, al Correbarri 2016

Sí, amig@s, mañana participaré en la 5ª edición del Correbarri.

Banner del Correbarri 2016.         Imagen: Correbarri

Para quien no lo sepa, la prueba consta de 10 km por las calles de Barcelona. Dicen que es un circuito muy bueno para hacer marca. La verdad es que no lo sé muy bien, pues es mi primera participación y tampoco conozco todo el circuito. He tirado de 'Blogmaldito' para hacerme más una idea. De todas formas, más allá del circuito/recorrido, decir que la gente habla muy bien de esta prueba.

Lo que hace más singular a esta carrera es el hecho de que sea un duelo entre los diez distritos de Barcelona. Distritos, no barrios. Creo que hay 53 barrios en Barcelona, así que... Bueno, la cuestión es que puntúan los 35 primeros hombres y 15 primeras mujeres de cada distrito. Y sigue el típico sistema de puntuación de puntuar según tu posición (el 22º en la carrera, 22 puntos). Así pues, se van sumando los puntos (las posiciones, vamos) de cada corredor. Obviamente, gana el distrito que menos puntos haya computado.

Por supuesto, es un sistema que tiene sus pros y sus contras. En el caso de mi distrito, Nou Barris, decir que el año pasado metió a cuatro atletas en el Top 10 y quedó 9º. ¿Por qué? Básicamente por la baja participación de gente de Nou Barris en la prueba. Creo que el distrito ganador (Sant Martí) al menos triplicaba en participantes a Nou Barris (el distrito más pobre de Barcelona). Así es difícil competir...

Quizá también estaría bien hacer la carrera cada año en un distrito (porque es lógico que se apunte especialmente gente de la zona). Aunque entiendo que es complicado y en algunos distritos no es fácil hacer un circuito rápido. Pero bueno, es difícil jugar a las dos cosas. Es un poco como el equipo ciclista que va al Tour con el mejor esprinter y con el mejor vueltómano.

Respecto a mí, decir que tenía mis ganas de participar en la prueba (la putada es que es el mismo día que el XIII km de Les Corts, al que he tenido que renunciar). No tanto por el duelo entre distritos (me da un poco igual, ya que no soy mucho de patriotismos y tal) como por hacer marca. El tema es que quería bajar de 40' para correr, en el lejano abril, desde el primer cajón en la Cursa El Corte Inglés. Lo que pasa es que no me veía aún suficientemente rodado para ello y pagar 14€ para fracasar (aunque la bolsa del corredor está muy bien)... Pero, por suerte, me tocó un dorsal (una inscripción, vaya) en un sorteo que hicieron desde FIATC Seguros.

Por los entrenamientos realizados, sé que es difícil bajar de 40', pero ese es mi objetivo de cara a mañana. Mi idea, me vea bien, mal o regular, es ir con el grupo de la liebre de 40' durante los primeros kilómetros. Luego, dependiendo como vaya (cómodo, sufriendo...) pues ya vería si tiro hacia adelante, si busco un ritmo algo más asequible, etc. También está la opción de que me vea muy bien al principio y tire para adelante desde un principio, aunque lo dudo muuucho. La primera liebre es de 37', así que es una locura para mí. Ni de coña voy a ir con ella. Pero puede ser que entremedio de las liebres haya un grupo interesante, yendo a unos 3'50"/km y me vea bien allí. Pero bueno, creo que bastante trabajo tendré para ir con el grupo de la liebre de 40' como para pensar en hacer algo mejor. También está la opción, por lo bajo, de ir con la liebre de 42' un rato y si me voy encontrando mejor mirar de tirar hacia adelante. Pero como está un par de kilómetros con esa liebre me temo que se me va hacer casi imposible bajar de 40'.

También debo señalar que estoy arrastrando un resfriado en estas últimas semanas. Me encuentro bien, pero algún día me he visto con ciertos problemas respiratorios, llegando a notar la tráquea bastante bloqueada. Espero que mañana no tenga problemas en ese sentido.

En fin, mañana veremos qué tal. Por cierto, correré con el dorsal 2104 (saliendo desde el segundo cajón y, como ya he dicho, defendiendo los colores de Nou Barris). Habría estado bien incluir alguna foto (dorsal, camiseta...), pero bueno, espero que en la crónica sí haya alguna.

Gracias por leerme... y ¡feliz finde!